In de wereld waarin wij leven, gaat alles snel en “moeten” wij vaak alle ballen hoog houden. Een balans vinden tussen gezin, werk, sporten en daarbij ook nog een sociaal leven onderhouden met vrienden en familie. Vaak loop je jezelf voorbij en voor het weet krijg je slapeloze nachten en zit je alleen nog maar in je hoofd. Je kan geen rust meer vinden. Je schiet in een overlevingsstrategie die je al vele jaren overeind houd. Een overlevingsstrategie die wij ontwikkeld hebben vanuit onze jeugd.
Al die stress gaat vast zitten in je lichaam. je krijgt kwaaltjes, maar je blijft maar doorrennen, ziek worden is geen optie. Tot het moment dat het echt niet meer gaat. Hoe lang ga jij door?
Wil je inzicht in jou overlevingsstrategie en jou patroon? Ik help jou om je bewust te maken, in jou patronen en strategieën en waar deze vandaan komen.
